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【ゴルフ】100切りにはこの練習だけでOK!!誰でも実践可能!!ハンドファースト?下半身リード?手打ちダメ??シャローイング??クラブの動きを感じとるこの素振りだけでスイングが激変!!

【概要】 100切りは多くのゴルファーの目標の1つですが、そのために必要な練習はクラブの動きを感じ取る素振りが1番です!YouTubeやゴルフ雑誌で勉強すると、ハンドファースト、下半身リード、右手は使うな、もっとシャローに、と言った頭でっかちになるキーワードがたくさん出てきます… 100切りするスイング作りには、そう言ったキーワードは一切不要です! クラブの動きを感じ取り、クラブの動きを邪魔しないよう円運動を安定させる→これさえ出来れば100切りは簡単!90切りすら見えてきます!! どうすれば100切りできるのか、誰でも実践できる練習方法、フェースローテーションやインパクトの作り方、ドローが打ちやすくなるグリップについて解説します!

【目次】

00:00 最速で100切りするために

01:11 クラブの動きを学ぶ

03:00 上手くなる素振り

05:22 フェースローテーションの入れ方

06:04 インパクトが安定するフェース管理

07:18 ドローが出るグリップの作り方

08:34 最速で100切りするためにまとめ

#ゴルフ #練習 #100切り #飛距離 #ゴルフレッスン

 

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世界最大のゴルフ研究組織『TPI(Titleist Performance Institute)のメソッドに基づき、飛ばしのテクニックやドリル、飛ばすためのフィットネスを紹介していきます!!


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右手の使い方

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2022/7/15

【ゴルフ】飛距離が伸びる右手の使い方!全力でぶっ叩けば勝手にハンドファースト!!コツを掴めば切り返しで勝手にタメが生まれてシャローイングできる練習方法!!

【概要】 ゴルフで1番大切なのは「右手」を上手に使うこと!下半身リード、左サイドリードはトッププロらの感覚表現で、スイングの80%は右手でクラブをどう使えるかにかかっています! 右手さえ上手に使えれば勝手にハンドファーストは作られますし、切り返しでのタメも生まれてインサイドアウト軌道、シャローイングしながらのスイングが手に入ります! まずは、右手をどのように使うのか、どのようにし右手でボールを叩くのか、そこを極めてから下半身リードや左サイドを気にしてみましょう! https://www.youtube.c ...

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脱力ドリル

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2022/7/15

【ゴルフ】力が入り過ぎて飛距離が伸びない・スライスが止まらない人必見!力を抜く方法教えます!!力みが抜けてヘッドが走るグリップの使い方・下半身の動かし方練習ドリルの紹介!!

【概要】 上半身や下半身に力が入り過ぎてしまい、ヘッドが走らずスライスに悩んでいる方に向けた脱力ドリルの紹介です! ドライバーの飛距離を伸ばすためには、「正しく力む」ことが大切ですが、そのためにも無駄な力を抜いてクラブに仕事をさせるスイングを身につけましょう! 脱力のコツが分かれば、力を入れていいタイミングも分かってきます!今回は森守洋コーチ直伝のドリルを紹介します!! https://www.youtube.com/watch?v=FfcdoumLAL8   【目次】 00:00 力の抜き方 ...

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100切り練習

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2022/7/15

【ゴルフ】100切りにはこの練習だけでOK!!誰でも実践可能!!ハンドファースト?下半身リード?手打ちダメ??シャローイング??クラブの動きを感じとるこの素振りだけでスイングが激変!!

【概要】 100切りは多くのゴルファーの目標の1つですが、そのために必要な練習はクラブの動きを感じ取る素振りが1番です!YouTubeやゴルフ雑誌で勉強すると、ハンドファースト、下半身リード、右手は使うな、もっとシャローに、と言った頭でっかちになるキーワードがたくさん出てきます… 100切りするスイング作りには、そう言ったキーワードは一切不要です! クラブの動きを感じ取り、クラブの動きを邪魔しないよう円運動を安定させる→これさえ出来れば100切りは簡単!90切りすら見えてきます!! どうすれば100切りで ...

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2022/7/15

【ゴルフ】これが噂のゴルフブラ?!Instagramで話題の神練習道具の紹介!ツアープロのようなスイングになりたい人、買ってください!

【概要】 ツアープロコーチ森守洋さんが考案した、2022年最も熱い練習道具のゴルフブラ(GOLF BRA)の紹介です! 初心者からツアープロまで、全員にオススメできる練習器具です!スイング作りに悩んでいる方は是非購入をお勧めします!! ちなみに私は回し者でもステマでもありません、森守弘コーチをただただ崇拝しているだけです!! 【目次】 00:00 ゴルフブラとは? 00:32 ゴルフブラの付け方 01:10 ゴルフブラの効果 03:09 ゴルフブラの使い方 05:07 ゴルフブラの使い方まとめ #ゴルフ ...

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下半身リード

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2022/7/15

【ゴルフ】非力でも爆飛びする下半身リードとは?!飛距離が伸びる下半身の使い方を解説!地面半力も下半身リードも踏み込む「向き」が大切だった!!

【概要】 下半身リードや地面反力、飛距離を伸ばす下半身の使い方をマスターしましょう! スイングではあくまでも「クラブ」が主ですが、そのクラブを非力でも効率良く加速させるためには、下半身のエネルギーの使い方が大切です! 下半身を使っても、エネルギーのかける方向が間違っていればヘッドが詰まりスライスしか出ません… どの方向に力をかけるのか、効果的な下半身の使い方が出来ているかチェックしてください! 【目次】 00:00 下半身の使い方 02:12 飛距離UPドリル① 03:03 飛距離UPドリル② 03:52 ...

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飛距離を伸ばす

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2022/7/15

【ゴルフ】ドライバーの飛距離を伸ばす練習方法!飛距離が伸びない人が参考にして欲しいヘッドを加速させる踏み込み方法とは?!

【概要】 ドライバーの飛距離を伸ばすには、何よりもまずヘッドスピードが大切です。そしてヘッドスピードを上げるには、腕力以外の力を使ってクラブを加速させる動きが必要です! 飛距離が伸びない人の多くは、身体の中のストッパーがなくエネルギーがダダ漏れ状態! どうすれば効率良くヘッドスピードを上げ、飛距離を伸ばせるのか?! 練習方法を紹介します! 【目次】 00:00 今日のトピック 00:36 飛距離を伸ばす動き 03:37 飛距離ロス(スウェイ) 04:20 飛距離ロス(スライド) 05:58 飛距離が伸びる ...

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カット打ち直し方

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2022/7/15

【ゴルフ】カット打ちの直し方!!アウトサイドイン軌道はグリップの使い方が原因だった?!簡単修正ドリルでカット打ちから抜け出そう!!

【概要】 カット打ちを直すために1番大切な事は、グリップ(クラブ)の使い方を直すことです!アウトサイドから振らないように体や腕をこう動かそう!と考えてもなかなか直すことができません… 切り返しでクラブへのエネルギーのかけ方を間違えれば、カット打ちにしかなりませんし、正しい方向にグリップを使えればカット打ちは簡単に治ります! 【目次】 00:00 カット打ちについて 00:44 カット打ちの原因 01:36 カット打ちになりやすい打ち方 02:10 カット打ちの直し方① 06:07 カット打ちの直し方② 0 ...

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スライス直し方

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2022/7/12

超簡単!ドライバーのスライスの直し方!クラブの特性を活かして最短で直す方法はコレ!すぐできる改善方法の紹介!!構え方と考え方の工夫だけでドローは簡単に打てるようになる!

【概要】 ドライバーだけスライスしてしまう原因は、最新クラブの特性(設計)を活かした構えができていないだけです! クラブの設計を理解すれば、スイング改造なくすぐにスライスは直せます! ライ角を利用したスイングでスライスを回避しましょう!また強いドローの打ち方やドローが出やすい構え方、インパクトイメージを手に入れればスイング改造なく、最短でドローを打つ事ができます!   【目次】 00:00 本日のテーマ 00:52 スライスの直し方 02:39 強いドローの打ち方 06:49 ドローが打てる構え ...

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クラブを引く押す

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2022/6/18

ゴルフクラブの正しい引き方とは?!「引く」スイング、「押す」スイングは切り返しからのグリップを見えれば一目瞭然!!タメのあるスイングで脱カット打ち!!飛距離アップ!!!

【概要】 クラブは引いて使うと言うけれど、そのイメージが全く掴めない人、必見です! カット打ちが直らない、タメが作れない人は正しくクラブを引けていないのですが、この「クラブを引く」という動きはどのようなエネルギーをグリップへかけているかと言うことです! クラブを引いて、タメのある力強いスイングに進化しましょう!! 【目次】 00:00 本日のテーマ 00:51 ゴルフクラブの使い方 02:55 クラブの引き方 05:10 クラブの引く方向 06:54 引いて叩くドリル 10:04 クラブの引き方まとめ # ...

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タメの作り方

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2022/6/9

飛距離が伸びる「タメ」の作り方!アマチュアゴルファーが勘違いしているやってはいけない動きとは?!強烈なタメを作る簡単練習方法の紹介!!

【概要】 「タメ」を作る上で1番大切な事は、切り返しでのグリップの使い方です!強烈な深いタメを作るためには、まずゴルフクラブの特性を理解しましょう! 「タメ」を作ろうと、一生懸命グリップを引き込む動きも一歩間違えば逆にアーリーリリースとなる動きに繋がります! プロゴルファーは自然と出来ていて、アマチュアゴルファーの多くが勘違いしている「タメ」を作る動きの差を解説しながら、「タメ」を作るドリルを紹介します!   【目次】 00:00 本日のテーマ 00:51 ゴルフクラブの使い方 02:35 タメ ...

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  • この記事を書いた人

Yanagi

TPIゴルフトレーナー兼JPDA(日本ドラコンプロ協会)所属のドラコンプロです。 168cm(60kg)とドラコンプロとしては小柄ですが、ドライバーの飛距離は300ydを超えています。 身体の使い方、クラブの使い方を工夫するだけで、飛距離は簡単に伸びます!! ドラコンプロとしての知識や経験を活かし、フィジカルやメンタルのコントロール方法に関して、専門的な知識を噛み砕きながら、能力をフルに発揮するための豆知識をお伝えしたいと思っています。 YouTube、TwitterやGridgeでも情報を発信しています!

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