【概要】
股関節を正しく使えば爆発的に飛距離を伸ばす、正確なコントロールショットを放つことができますが、その準備として股関節を正しく使う準備が必要です。
多くの方は膝関節を屈曲させる(体の前面を使う)ことが多く、股関節を屈曲させることができていません。
タイガーウッズのような股関節の入ったアドレスを作るにはどうしたらいいか?
飛距離をロスしない股関節の動きはどういったものか?
この動画で解決してください!!
【目次】
00:00 股関節のポジション(横)
04:13 股関節のポジション(前)
05:47 股関節の鍛え方
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【レッスン】
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