飛距離

地面半力

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【ゴルフ】地面半力習得ドリル!ドラコン世界チャンプ5回のレジェンドJason Zubackから教わったお手軽ドリルを紹介!!踏み込むタイミング&解き放つタイミング&身体の動きの全てがわかる?!

【概要】 地面半力を上手に使うためのドリルを、ドラコン世界チャンプ5回のレジェンドJason Zubackから教わりました! 地面を踏んだ後どのようなステップワークで飛距離を伸ばしていくか、アライメン ...

腰の回し方

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【ゴルフ】ダウンスイングでの正しい腰の回し方??腰ではなく股関節の使い方を意識するだけで動きが激変!!飛距離が伸びる下半身リードが手に入ります!

【概要】 腰の回し方や腰の切り方といったキーワードはよく耳にしますが、そもそも腰椎は5°しか回りません! 大切なのは腰ではなく股関節の使い方や動かす方向です。 今回は、「腰の回し方」という悪魔の様なキ ...

前傾姿勢チェック

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【ゴルフ】前傾姿勢キープの第一歩!!切り返しからインパクトまでの下半身の動きをチェックするドリルを紹介!!

【概要】 切り返しから身体が起きてしまう方は、何よりもまず下半身の正しい動きをチェックする事が大切です! アライメントスティック1本あれば、正しく下半身が動いているかチェックできますので、ぜひチャレン ...

飛距離が伸びる左足

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飛距離が伸びる左足の使い方!!飛ばし屋の左足を真似してヘッドスピードUP!!!

【概要】 飛距離を伸ばす上で、左足の使い方はとても大切です!昔ながらのレッスンでは、左足を我慢!爪先は真っ直ぐ前に!といった、自分の身体の特性を無視した型にはめるレッスンばかりでしたが、左足の向きや動 ...

クラブの引き方

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飛距離が伸びるクラブの引き方・グリップの引き方〜ダウンスイングとインパクトで効率的にエネルギーを使う方法!!

【概要】 「クラブを引く」「グリップを引く」というキーワードをよく耳にすると思いますが、どの方向に?どうやって?なぜ「引く」の?という疑問を持っている方がたくさんいると思います。 今回はクラブを「引く ...

ヘッドスピードトレーニング

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ヘッドスピードを上げる3分トレーニング!!世界ドラコンチャンプのジャスティンジェームス(430yd以上飛ばしちゃう怪物)が取り入れてる飛距離アップドリルの紹介!!

ドライバーの飛距離を伸ばすには、何よりもまずヘッドスピードを上げることが大切です! 世界ドラコンチャンプのジャスティンジェームス(430yd以上飛ばしちゃう怪物)が取り入れてるドリルを使って飛距離を伸 ...

ヒールヒット改善

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ドローボールが簡単に打てるドリル!?ギア効果を利用してドローを打つコツをご紹介!!

【概要】 ボール1個を使って、ドローボールを簡単に打てるドリルをご紹介します! 体が突っ込んでしまいドローボールを打てない人、インサイドアウトに降っているのに、何故かドローボールが打てない人、ギア効果 ...

笹生優花スイング

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【祝】2021年全米女子オープンゴルフ優勝!笹王優花のスイングとマキロイのスイングはココを真似したい!!飛距離が伸びる胸と肩甲骨の使い方!!

【概要】 笹生優花選手はマキロイのスイングを目指してトレーニングしてきた事が有名ですが、今回は笹生優香&ローリーマキロイのスイングに近づけるコツを紹介します!! 2人のフィジカルはアマチュアゴルファー ...

リリースポイント

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ドライバーの飛距離が伸びるリリースポイントとタイミングを教えます!ハンドファーストやタメの意識は不要?!

【概要】 ドライバーの飛距離を伸ばす上で1番大切なことは、正しいタイミングで正しいポイントに向けてヘッドをリリースしていく事です。今回の動画では、どのタイミングで、どのポイントへリリースしていくか、明 ...

ドライバーアドレス

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ドライバーの飛距離が伸びるアドレス(構え方・傾き)を教えます!ポイントは鼻先とおへその位置関係!!

【概要】 ドライバーの飛距離が伸びるアドレス=アッパースイングでスピン量を減らすことができる構え方です! ポイントは、鼻先とおへその位置関係を意識すること。 再現性のある適切な傾きを手に入れることがで ...

チキンウイング修正

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チキンウイングの直し方は超簡単!フォロースルーで左肘が抜ける癖がある人は片手素振りで改善しましょう!!

【概要】 左肘が引けてしまうチキンウイングは、飛距離が落ちるだけでなく、肘や手首の怪我にも繋がるスイングエラーです! チキンウイングの直し方は意外と簡単で、ヘッドをローテーションさせエネルギーをリリー ...

カット打ちの直し方

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カット打ちの直し方!!お手軽修正ドリルでアウトサイドイン軌道から抜け出そう!!

【概要】 多くのゴルファーを悩ますカット打ち。アウトサイドインの軌道は、スピン量が増えロフトが寝るため、ドライバーの飛距離は伸びません! ボール3つを使った簡単は修正ドリルでカット打ちのスライサーから ...

飛距離アップストレッチ

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飛距離が伸びるスタート前の準備運動!!3分で10ヤード飛距離アップするゴルフウォームアップ!!

【概要】 飛距離を伸ばす裏技のご紹介!スタート前の準備運動を工夫するだけで、5〜10ydの飛距離アップが可能です! 自分の筋力を呼び覚まし、本来持っている力を発揮させましょう! たった3分でお手軽に飛 ...

飛距離が伸びるアドレス(猫背)

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猫背を直して飛距離アップ!!ドライバーのアドレスを見直そう!飛距離が伸る正しい前傾姿勢の作り方!〜猫背のアドレスでは飛距離が伸びません!

【概要】 猫背のアドレスでは上半身の回転や胸椎の伸展に制限がかかるため、大きなトップが作れず飛距離が伸びません。 また、猫背を修正せずに大きなトップを作るには、身体の軸をずらしたり、腰に負担のかかるテ ...

反り腰

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ドライバーのアドレスを見直そう!飛距離が伸る正しい前傾姿勢の作り方!〜怪我につながる反り腰の直して飛距離アップを目指す〜

【概要】 正しいアドレスは、飛距離を伸ばす上で必要不可欠なチェックポイントです。 また正しくアドレスを作れない場合、飛距離が伸びないだけでなく、腰や肩を怪我してしまう可能性もあります。 この動画では、 ...

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