ドリル

脱振り遅れ

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振り遅れ(腕遅れ)を直す練習方法!シャローイングや下半身リード意識が強すぎて振り遅れちゃってる人は見てください!左サイドを封じて思いっきり右サイドを使う練習がオススメ!!

【概要】 振り遅れを直し、飛距離が出るインパクトを手に入れるには、右腕(右サイド)の使い方が重要です! 振り遅れを防止するには、何よりもまず右腕をしっかり使い、積極的に右サイドを使いながらのスイングに ...

飛距離が伸びるインパクト

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【ゴルフ】ドライバーの飛距離が伸びるシンプルなインパクトの作り方!!下半身リード、地面半力…難しい事は考えず、ただただ「右手で叩く」だけ!!

【概要】 ドライバーの飛距離が伸びるシンプルなインパクトの作り方、それは右手でモノを「叩く」形です。 飛距離アップというと、下半身リード、地面半力、といったキーワードが出てきますが、これはクラブを完璧 ...

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【ゴルフ】初心者必見!!プロの様なアイアンスイングを手に入れる方法!!〜アイアンが上手くなる基本練習〜ゴルフクラブ主導で10分間練習すればスイングが見違える!!

【概要】 プロの様なアイアンスイングを手に入れるために1番大切な事は「クラブ主導」でスイングを作ること! 巷のレッスンにありがちな、ハンドファースト、ため、捻転差、下半身リード、ポジション…などを気に ...

腕の使い方

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【ゴルフ】ドライバーの飛距離が伸びる腕の使い方!ボディターンや下半身リードに惑わされている人、必見!!正しい腕の使い方を練習して振り遅れ防止!!

【概要】 正しく腕を使って、しっかりとドライバー飛ばせてますか??ボディターンや下半身リードは、ヘッドを加速させるための手段の一つです。そしてヘッドを加速させるには、グリップと接している腕を速く振らな ...

飛距離が伸びるテイクバック

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ドライバーの飛距離が伸びるテイクバックの上げ方!自分の身体に合わせた最高の捻転差を作れるドリル紹介!!

【概要】 ドライバーの飛距離を伸ばす上でとても大切なテイクバック。しっかりと捻転差を作り、下半身にパワーを溜めるテイクバックがないと、いわゆる手打ちの弱々しいインパクトになってしまいます。 一方で、ト ...

マン振り練習

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【実録】必ずドライバーの飛距離が伸びる練習方法!!1日10分、週に1回、1.5ヶ月でヘッドスピードが5%アップする練習風景を公開します!!

https://youtu.be/cT0vaHgpp50 【概要】 ドライバーの飛距離を伸ばすには、何よりも先ず「全力」で「速く振る」=マン振りの練習を取り組まなければなりません! 今回は、実際のマン ...

マン振り

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ドライバーでマン振りするコツとは??ヘッドスピードを上げたい、飛距離を伸ばしたい人必見!!ドラコン選手はどんなイメージでマン振りしているの?!

https://youtu.be/as3Zo7W88I8   【概要】 ドライバーの飛距離を伸ばすには、何よりも先ず「全力」で「速く振る」=マン振りの練習を取り組まなければなりません! 今回 ...

飛距離アップトレーニング

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ドライバーの飛距離が伸びる!!自宅でできる飛距離アップトレーニングを紹介!!

【概要】 自宅で出来る飛距離アップトレーニングの紹介です! 筋トレよりも瞬発力アップが飛距離アップの近道!!今回は、飛ばしに絶対必要な下半身の使い方、特にジャンプ力と瞬発力をアップさせるトレーニングを ...

ヘッドが走るコツ

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【ヘッドが爆発的に走る感覚】ヘッドを加速させるコツはクラブ特性を理解し正しくクラブを引くこと!非力でも飛ばしたければまずこの練習からスタート!!

  ヘッドを走らせるファーストステップ 小さなエネルギーで効率的にヘッドを走らせるには、クラブ特性を知る事がファーストステップです。 ヘッドを加速させるには、クラブ設計を理解し効率的に「グリ ...

カット打ちテイクバック

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カット打ちの元凶はテイクバック?!正しいクラブの動きを知って脱カット打ち!!

【概要】 多くのゴルファーを悩ますカット打ち。アウトサイドインの軌道は、スピン量が増えロフトが寝るため、ドライバーの飛距離は伸びません! カット打ちの修正となると切り返しの動きを注意する方も多いと思い ...

カット打ち

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カット打ちの直し方!!右肘・右肩甲骨の動きを知らなければ、一生カット打ちが直らないところでした…お手軽修正ドリルでアウトサイドイン軌道から抜け出そう!!

【概要】 多くのゴルファーを悩ますカット打ち。アウトサイドインの軌道は、スピン量が増えロフトが寝るため、ドライバーの飛距離は伸びません! 特に腕力でクラブをコントロールしてしまう男性に多いミス(私もよ ...

右膝右腰出る

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【ゴルフ】超簡単!右足の正しい使い方習得ドリル!右膝・右腰が前に出ちゃう人必見!ゴムチューブ1本で正しい動きが分かります!!

【概要】 ダウンスイングで右足の使い方、動きがよく分からない人や分かっているけど右足や右膝、右腰が前に出て困っている人は多いですよね!私も右サイドが前に出るミスをすることが多いので、ゴムチューブを使っ ...

飛距離アップ練習道具

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【三種の神器】飛距離が伸びる超オススメの練習器具3選!!これだけ使ってれば嫌でも飛距離が伸びます!!

【概要】 飛距離を伸ばすために必要な練習は、①効率的なエネルギーの使い方を覚える②正しいクラブの使い方を覚える③「速く振る」練習の3種類です。 今回紹介する練習器具は、その3つをそれぞれ特化して強化し ...

飛距離アップ素振り

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飛距離が伸びる素振り!!地面半力、下半身リード…この素振りで全て手に入ります!!1日3分!ドラコンプロのステップワークで飛距離アップ!!

【概要】 飛距離を伸ばす上でいちばん大切なトレーニングは、全力での素振りです! 今回紹介する素振りは、エネルギーの使い方を整えることで効率的な飛距離アップに繋がる素振りです。 ただ振るだけでは思うよう ...

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【ゴルフ】サイドベンドを入れるコツ!30秒の準備運動でサイドベンドががめちゃくちゃ入りやすくなります!

【概要】 前傾姿勢をキープし、下半身リードのスイングを手に入れるのに不可欠な「サイドベンド」。このサイドベンドをしっかり入れるコツは、腹横筋や多裂筋といった普段はあまり動かす事がないインナーマッスルを ...

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