ヘッドスピード

マン振り練習

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【実録】必ずドライバーの飛距離が伸びる練習方法!!1日10分、週に1回、1.5ヶ月でヘッドスピードが5%アップする練習風景を公開します!!

https://youtu.be/cT0vaHgpp50 【概要】 ドライバーの飛距離を伸ばすには、何よりも先ず「全力」で「速く振る」=マン振りの練習を取り組まなければなりません! 今回は、実際のマン ...

マン振り

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ドライバーでマン振りするコツとは??ヘッドスピードを上げたい、飛距離を伸ばしたい人必見!!ドラコン選手はどんなイメージでマン振りしているの?!

https://youtu.be/as3Zo7W88I8   【概要】 ドライバーの飛距離を伸ばすには、何よりも先ず「全力」で「速く振る」=マン振りの練習を取り組まなければなりません! 今回 ...

体重移動

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【ゴルフ】ドライバーの飛距離が伸びる体重移動!!非力でも飛ばせる体重移動のコツとは??ドリルと準備運動の紹介!!

  【概要】 ドライバーの飛距離を伸ばす上で絶対に必要となってくる正しい体重移動、効率的な体重移動の方法を、具体的な準備運動とスイングドリルで紹介します! 非力でも飛ばすためには、どのような ...

飛距離アップトレーニング

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ドライバーの飛距離が伸びる!!自宅でできる飛距離アップトレーニングを紹介!!

【概要】 自宅で出来る飛距離アップトレーニングの紹介です! 筋トレよりも瞬発力アップが飛距離アップの近道!!今回は、飛ばしに絶対必要な下半身の使い方、特にジャンプ力と瞬発力をアップさせるトレーニングを ...

ヘッドが走るコツ

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【ヘッドが爆発的に走る感覚】ヘッドを加速させるコツはクラブ特性を理解し正しくクラブを引くこと!非力でも飛ばしたければまずこの練習からスタート!!

  【概要】 小さなエネルギーで効率的にヘッドを走らせるには、クラブ特性を知る事がファーストステップです。 ヘッドを加速させるには、クラブ設計を理解し効率的に「グリップを引く」動きが必要です ...

飛ばない人

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ドライバーをマン振りしても飛ばない人の原因・共通点はこれ!ヘッドスピードが速い割に飛ばない人はこの動きないかチェック!!

  【概要】 ドライバーを全力で振っても飛ばない人には必ず共通点があります。 その中でも特に重要なのが、ボールの位置とヘッドの最下点です。 飛ばしたい気持ちが強すぎてボールに突っ込むようにス ...

タオル素振り

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全力タオル素振りで飛距離かアップ!!自宅にいながら3分で地面半力の使い方を習得?!お手軽にヘッドスピードが上がる方法の紹介!!

  【概要】 飛距離を伸ばす上でいちばん大切なトレーニングは、全力での素振りです! 今回紹介する素振りは、タオル1本を使って自宅にいながら簡単に飛距離アップ・ヘッドスピードアップさせるドリル ...

ヘッドが走るコツ

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【ヘッドが爆発的に走る感覚】ヘッドを加速させるコツはクラブ特性を理解し正しくクラブを引くこと!非力でも飛ばしたければまずこの練習からスタート!!

  ヘッドを走らせるファーストステップ 小さなエネルギーで効率的にヘッドを走らせるには、クラブ特性を知る事がファーストステップです。 ヘッドを加速させるには、クラブ設計を理解し効率的に「グリ ...

飛ぶ人と飛ばない人の違い

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一発でドライバーの飛距離が20ydアップ!!ドライバーが飛ぶ人と飛ばない人はここが違う!!?ポイントは2つの「サボり」を解消するだけ‼︎

【概要】 ドライバーが飛ぶ人は無意識に出来ていて、ドライバーが飛ばない人が無意識に「サボって」いる箇所があるのはご存知ですか?? 普段はそれほど意識しないポイントですが、アドレスとダウンスイングである ...

飛距離アップ練習道具

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【三種の神器】飛距離が伸びる超オススメの練習器具3選!!これだけ使ってれば嫌でも飛距離が伸びます!!

【概要】 飛距離を伸ばすために必要な練習は、①効率的なエネルギーの使い方を覚える②正しいクラブの使い方を覚える③「速く振る」練習の3種類です。 今回紹介する練習器具は、その3つをそれぞれ特化して強化し ...

飛距離アップ素振り

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飛距離が伸びる素振り!!地面半力、下半身リード…この素振りで全て手に入ります!!1日3分!ドラコンプロのステップワークで飛距離アップ!!

【概要】 飛距離を伸ばす上でいちばん大切なトレーニングは、全力での素振りです! 今回紹介する素振りは、エネルギーの使い方を整えることで効率的な飛距離アップに繋がる素振りです。 ただ振るだけでは思うよう ...

300yd

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【実体験】ドライバーの飛距離アップトレーニング!飛距離が250yadから300yadへ伸ばす上で重要だった5つのポイントを紹介!!飛距離を伸ばすには筋トレより先に取り組むことがあります!!!

【概要】 ドライバーの飛距離を伸ばすトレーニングは?と聞かれれば、多くの人が筋トレと答えると思います。 しかし、プロゴルファーの様に毎日練習してトレーニングする環境にない私たちには、筋トレよりも先に取 ...

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【ゴルフ】サイドベンドを入れるコツ!30秒の準備運動でサイドベンドががめちゃくちゃ入りやすくなります!

【概要】 前傾姿勢をキープし、下半身リードのスイングを手に入れるのに不可欠な「サイドベンド」。このサイドベンドをしっかり入れるコツは、腹横筋や多裂筋といった普段はあまり動かす事がないインナーマッスルを ...

ショルダーパッキング

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【ゴルフ】グラビティフィットを使ったショルダーパッキングの練習方法!これであなたも渋野日向子スイングが身に付く?!

【概要】 ショルダーパッキングを実現し、脱手打ちスイングを練習するには「グラビティフィット」がオススメ! 渋野日向子選手、キャメロンスミス選手が使用する練習器具を使って、下半身リードの最新スイングを身 ...

地面半力

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【ゴルフ】地面半力習得ドリル!ドラコン世界チャンプ5回のレジェンドJason Zubackから教わったお手軽ドリルを紹介!!踏み込むタイミング&解き放つタイミング&身体の動きの全てがわかる?!

【概要】 地面半力を上手に使うためのドリルを、ドラコン世界チャンプ5回のレジェンドJason Zubackから教わりました! 地面を踏んだ後どのようなステップワークで飛距離を伸ばしていくか、アライメン ...

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