【概要】
飛距離を伸ばす上でいちばん大切なトレーニングは、全力での素振りです! 今回紹介する素振りは、タオル1本を使って自宅にいながら簡単に飛距離アップ・ヘッドスピードアップさせるドリルです!! 練習場でただ振るだけでは思うようにヘッドスピードは上がらず、飛距離も伸びません。 大切なのは、自分の身体に合わせて全身のエネルギーを効率的に使うこと。 日々のトレーニングに全力素振りを取り入れ、確実に飛距離アップしましょう!!
【目次】
00:00 飛距離アップのコツ
00:33 飛距離が伸びるフットワークの使い方
01:46 飛距離が伸びる腕の使い方
02:38 飛距離が伸びるタオル素振り
04:04 飛距離アップまとめ
#ゴルフ #飛距離アップ #素振り #トレーニング #ヘッドスピードアップ
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