【概要】 飛距離を伸ばすには、下半身リードで大きな捻転差を作りヘッドスピードを上げていく必要があります。 ただし、下半身リードを実現させるには、テクニックを覚えるより先に、上半身と下半身を分離させる動きを身体に染み込ませる必要があります。 この動画では、普段の練習に3分追加するだけで確実にスイングが変わる準備運動とスイングドリルをご紹介します!!
【目次】
00:00 今日のトピック
00:56 下半身リードの準備運動
01:33 下半身リードのドリル
03:03 まとめ
#ゴルフ #飛距離 #下半身リード #ドリル #ヘッドスピード
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