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【ゴルフが上手くなるメンタル術】重要な問題にリソースを集中させる

私たちは幼い頃から、『努力は大切だ』と教えられて育てられています。確かにまじめに働けば成果は上がり、困難にも対応できるようになります。

しかし、そこには限界があり、必ず『幸せ』を手にできるとは限りません。『成功』の周りに『幸せ』があるのではなく、『幸せ』が中心なのです。

努力は大切であるのは間違いありませんが、努力の量が成功や幸せに比例するとは限らないのです。『努力したら分だけ報われる』というのは幻想に過ぎません。世の中がそこまで単純ではないのです。

実りあるより幸せな人生を送るためには、努力の量を増やすのではなく、『幸福優位』な状態で、『より少なく、しかしより良く』を実践する事が何よりも大切なのです。

万物の大半はほとんど価値がなく、ほとんど成果を生まない。少数のモノだけが非常に役立ち、大きな影響力を持つ(リチャード・コッチー起業家)

 

『決定的に重要な少数の法則』によって作られた『Made in Japan』

19世紀末に経済学者のヴィルフレド・パレードは『成果の80%は、20%の努力に起因する(パレードの法則)』という説を発表しました。

そして1951年にはジョセフ・M・ジュラン(品質管理の父)が『パレードの法則』を拡張し、『決定的に重要な少数の法則』を唱えました。ジュランは品質管理の研究をするうちに、問題のごく一部を改善することによって、全体の品質が大きく改善されることに気づいたのです。

今では『Made in Japan』といえば『高品質』をイメージする言葉ですが、1950年代頃では、日本製品は「安かろう悪かろう」と言われていました。そこで日本人は、ジュランの法則に則り『とりわけ重要な問題』だけにリソースを集中させ、品質を目覚ましく改善していったのです。

この『高品質』を武器に、日本は経済大国への道を歩む事になります。

『NO』と言えない日本人とよく言われますが、先人たちは『大して重要ではない事』に『NO』を突きつけ、今の日本を築いたのです。

 

多数の『いいチャンス』は少数の『最高のチャンス』に遠く及ばない

人生にはたくさんの『いいチャンス』が舞い込んできます。しかし、すべての『いいチャンス』に手を出せるほど、私たちは暇ではありません。そして、たくさん『いいチャンス』をモノにした所で、少数の『最高のチャンス』を掴んだ人には遠く及ばないのです。

努力の量が成果に比例するという考えを捨て、本当に重要なことに『YES』というために、その他のいいチャンスには『NO』をいう覚悟が必要なのです。

最後に、『より少なく、しかしより良く』が大切である事を証明している偉人の言葉を少し紹介します。非エッセンシャル思考の人は、大多数のモノが重要だと考える一方、成果を残すエッセンシャル思考の人は、大多数のモノが不要だと考えているのです。

ゴルフが上手くなるメンタル術

  • スイングを治す際は、もっとも重要なポイントにのみ力を入れる
  • スイング中の思考は限りなくシンプルに

 

世界一の投資家ウォーレン・バフェットの戦略

「バフェットは若い頃、数百の正しい決断をすることは不可能だと悟った。そこで絶対に確実と思われる投資先だけに限定し、そこに大きく賭けることにした。彼の資産の9割は、たった10種類の投資によるものだ。手を出さないという判断が、その富をもたらしたのである」

 

ネイサン・ミアボルド(元マイクロソフトCTO)の言葉

「トップエンジニアの生産性は、平均的なエンジニアの10倍や100倍どころではない。 1000倍、いや1万倍だ」ある種の努力はその他の努力よりも指数関数的に大きな成果を生むのです。

 

ジョン・c・マクスウェル(リーダーシップ論の権威)の言葉

「ほとんどあらゆるモノは、徹底的に無価値である」

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飛距離アップ特化型チャンネルを開設しました!


世界最大のゴルフ研究組織『TPI(Titleist Performance Institute)のメソッドに基づき、飛ばしのテクニックやドリル、飛ばすためのフィットネスを紹介していきます!!


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KrankGolf試打レビュー

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2021/2/27

Krank Golf フォーミュラPro 11試打レビュー!!世界の飛ばし屋が使うドライバーの飛距離性のはいかに?!

【概要】 世界のドラコン大会で通算22勝を誇る、飛ばし屋御用達のクラブメーカー「KrankGolf」!! 2020〜2021年モデルであるフォーミュラPro11を試打レビューします!! 低ロフト*低スピンモデルが欲しい人は必見です!! 48インチのシャフトには苦戦しましたが、ヘッドは最高でした!! 【目次】 00:00 KrankGolf紹介 02:39 試打開始 04:09 マン振りで試打 05:25 まとめ #ゴルフ #飛距離 #ドライバー #ゴルフクラブ #試打 #レビュー 【Twitter】 ht ...

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TPIスクリーニング

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2021/2/27

飛距離が伸びる身体の使い方を知ってますか??PGAトップ選手のほとんどが取り入れている『TPIボディスクリーニング』をご紹介!!

  【概要】 ゴルフに必要な柔軟性や安定性がどれほど備わってるか測った事はありますか? 自分の身体を知らずに練習しても、ゴルフは上手くなりません!! PGA選手ではもはや当たり前となっている『TPIボディスクリーニング』によって、自分の強みや弱みをチェックしましょう!! この動画では、オンラインでの『TPIボディスクリーニング』風景をダイジェスト版でお届けします!世界のゴルフレッスンを覗き見てください! 『TPIボディスクリーニング』を体験したいという方は、LINEやメール、Twitterからご ...

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前傾姿勢をキープする下半身の作り方

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2021/2/6

前傾姿勢をキープする下半身作り方!5分のストレッチで基礎を作って飛距離を伸ばす!!

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2021/2/6

下半身リードが出来ない人必見!強烈な捻転差を作り出すストレッチで飛距離アップ!!

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2021/2/6

お手軽に飛距離アップ!!テレビを見ながら出来る!大きなトップを作る肩・肩甲骨のストレッチ!

【概要】 飛距離を伸ばす上で、大きなトップは必須条件!! 分かっているけど、なかなかストレッチの時間を確保出来ない方必見です!! テレビを見ながらできる、肩甲骨のストレッチと肩のストレッチを3つ紹介します。 デスクワークで凝り固まった肩まわりをゆるゆるにしちゃいましょう! テレビを見ながら5分のストレッチでスイングを改善!! 【目次】 00:00​ 今日のトピック 00:32​ 肩をほぐす下準備 01:43​ 肩甲骨はがし 02:48​ 肩甲骨ほぐし 04:10​ 肩ほぐし 05:43​ まとめ #ゴルフ ...

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2021/1/25

大きな捻転差を作る3つの基本ストレッチ!!自宅トレーニングで深いタメを作る基礎を作ろう!!

【概要】 飛距離を伸ばす上で、大きなトップと捻転差は必須条件!! デスクワークで凝り固まった上半身を3つの基本ストレッチで解します。 打ちっぱなしだけが練習じゃない! 自宅にいながら5分のストレッチでスイングを改善していきましょう! 【目次】 00:00 今日のトピック 00:24 肩のストレッチ 01:59 肩甲骨のストレッチ 03:56 捻転差を作るストレッチ #ゴルフ #飛距離 #ドライバー #トレーニング #捻転差 トレーニングチューブ購入リンク 【Amazon】 https://amzn.to/ ...

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フルッタフルッタアサイーベリー

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2021/1/21

新型コロナウイルス(COVID-19)にアサイーが効く?!

新型コロナウイルス(COVID-19)のワクチン投与が世界的に開始されましたが、私たちに一般市民に順番が回ってくるのはまだ先… そもそも、安定性の懸念から「ワクチンは打ちたくない」という人が多いのも現実です。 各国の医薬品メーカーが治療薬の開発も進めていますが、実用化されるのはまだ先の話です。 そんな中、日本のアマゾンフルーツ販売メーカーの㈱フルッタフルッタが手がける「アサイー」を原料として、新型コロナウイルス(COVID-19)治療薬の臨床研究、実証事件をカナダのトロント大学が2021年1月25日より開 ...

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スーパースピードゴルフLevel1

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2021/1/10

「スーパースピードゴルフ」Level2ドリル〜アームローテーションのスパイスで飛距離アップ!!

【概要】 飛ばし屋は前腕の動きが速く、アームローテーションを上手に使ってヘッドスピードを上げていきます!Level2ドリルを使って、飛ばしのスパイスをゲットしましょう!!   【目次】 00:00 Level2ドリルポイント 01:59 膝立ちドリル 03:48 まとめ

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スーパースピードゴルフLevel1

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2021/1/9

「スーパースピードゴルフ」Level1ドリル

【概要】 ヘッドスピードアップに最適な練習器具「スーパースピードゴルフ」のLevel1ドリルを紹介! オーバーロードトレーニングを理解し飛距離アップに役立ててください! 6週間で20ヤード飛距離アップを目指しましょう!   【目次】 00:00 トレーニングのコツ 01:44 Level1ドリル 05:28 ステップチェンジドリル 07:02 オーバースピードトレーニング仕上げ 07:55 まとめ

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2021/1/8

ヘッドスピードがアップするオーバーロードトレーニングの解説!!スーパースピードゴルフを使って20yd飛距離アップ!!

【概要】 ヘッドスピードアップに必要な身体の動き、エネルギーの使い方について解説! また、ヘッドスピードアップに最適な練習器具「スーパースピードゴルフ」=オーバーロードトレーニングについても紹介! 6週間で20ヤード飛距離アップを目指しましょう!   【目次】 00:00 スイングの運動力学 01:50 ヘッドを加速させるポイント 04:05 スーパースピードゴルフについて 05:04 オーバースピードトレーニングとは 07:43 オーバースピードトレーニングの注意点 08:35 まとめ

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